تلویزیون آموزشی روزمنو
آموزش نوشیدنی های خنک و پر انرژی
روزمنو، محبوب ترین انجمن آشپزی و شیرینی پزی ایرانی

برگشت   روزمنو، محبوب ترین انجمن آشپزی و شیرینی پزی ایرانی > ورزش و تناسب اندام > تناسب اندام با دکتر کرمانی

تناسب اندام با دکتر کرمانی

معجزه ای برای چاق ها و لاغر ها


User Tag List

پاسخ
 
امکانات حالات نمایش
قدیمی 2013-08-07, 02:35 PM   #1
به اندام
کاربر جدید
 
آواتار به اندام
 
تاریخ عضویت: Jul 2013
ارسالها: 45
تشکر کرده : 5
تشکر شده 324 بار در 45 پست
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
به اندام وجودش جواهر استبه اندام وجودش جواهر استبه اندام وجودش جواهر استبه اندام وجودش جواهر است
پیشفرض قهرمانان برنامه دکتر کرمانی

جناب اقای مجتبی قاسمی از جدیدترین رکورددارانی هستند که با عمل به دستورات رژیمی دکتر کرمانی و همچنین با تلاش و جدیتی که داشته اند، به وزن ایده آل خود رسیده اند. دستیابی به این موفقیت برای دکتر کرمانی و گروه به اندام بسیار خوشحال کننده و مسرت بخش بوده است. در ادامه به متن نامه ارسالی ایشان خطاب به دکتر کرمانی را مطالعه فرمایید.
با امید به موفقیت تمامی عزیزان برای رسیدن به وزن ایده آل.

جهت مشاهده تصویر واقعی کلیک کنید

نام:	08.jpg
بازدید:	19
اندازه:	46.5 کیلوبایت
شناسه:	152340جهت مشاهده تصویر واقعی کلیک کنید

نام:	07.jpg
بازدید:	19
اندازه:	45.9 کیلوبایت
شناسه:	152339

با سلام و عرض ادب خدمت شما جناب آقای دکتر کرمانی من مجتبی قاسمی از آن دسته از کسانی هستم که پس از شرکت در سمینار معجزه ای برای چاق ها که از طرف شما برگزار شد، زندگی ام عوض شد و توانستم با بزرگترین مشکل زندگیم شروع به مقابله کنم که این اتفاق در مهر ماه 1389 افتاد.
من بعد از خروج از سالن تصمیم جدی خود را گرفتم ولی این بار خودم احساس می کردم که این تصمیم با دفعات قبل فرق می کرد. من قبل از اینکه در دفتر شما ثبت نام کنم حدود 8 ماه بود که در رژیم سخت بودم البته به فکر خودم و هر روز به باشگاه می رفتم چون حدود 8 ماه پیش از آن وقتی رفتم روی ترازو و دیدم که وزنم حدود 150 گیلوگرم شده و واقعا از خودم ترسیدم و با خودم عهد بستم که لاغر بشوم ولی در حدود این 8 ماه با کلی تلاش حدود 9 کیلو کم کردم ولی خسته شده بودم.
از خداوند متعال ممنونم که شما رو جلوی راه من قرار داد تا بتوانم از این دلسردی فرار کنم و در روز مراجعه به دفتر شما وزنم 141 کیلوگرم بود و کامپیوتر به من گفت که 54 کیلو اضافه وزن داری. تاریخ سمینار شما تقریبا 2 ماه بعد از مراجعه من بود چون ماه رمضان شما سمینار نداشتید به همین خاطر من در این 2 ماه کتاب شما را کاملا با دقت خواندم و با شرایط کار شما آشنا شدم و خدا را شکر روز سمینار رسید و من بعد از آن به موضوع مراجعه به مشاور هر 2 هفته یک بار خیلی اهمیت دادم و پول 10 جلسه را از پیش دادم که حتما بروم و وزن خود را چک کنم و مشاوره شوم و این موضوع خیلی به استقامت من کمک کرد و 6 روز در هفته هم ورزش می کردم که بعد از 8 بار مراجعه و کم کردن 22 کیلو کم کرده بودم و ضریب هم همیشه بین 150 تا 200 بود.

من بعد از این مراجعه ایران را ترک کردم داخل پرانتز اینکه برادر بزرگتر من هم در دفتر شما اسم نوشت برای لاغر شدن که به سمینار قبل از عید دعوت شده بود. من تنها کتاب معجزه ای برای چاق ها را همرام بردم و از آن جایی که شغلم آشپزی بود هیچ بهانه ای نداشتم برای اینکه بگم تغییر مکان باعث تاخیر در لاغر شدنم می شود. خلاصه بعد از 10 ماه که برای بازدید به ایران برگشتم دیدم که برادرم هیچ تغییری نکرده و لاغر نشده گفتم که مگه تو به سمینار نرفتی و رژیم را شروع نکردی گفت چرا رفتم و رژیم را دم در سالن گرفتم ولی در سمینار شرکت نکردم و گفتم که این رژیم کافی و آن را رعایت می کنم و لاغر می شم و من به اون گفتم خیلی در اشتباه است. از این موضوع نگذریم که خانواده من از دیدن من شکه شده بودن و تو فرودگاه من را نمیشناختند چون من وزنم زیر 100 کیلو شده بود و خلاصه بعد از 10 ماه در اولین فرصت به دفتر شما مراجعه کردم جالب اینکه تا طبقه 5 را با یک نفس دویدم و اصلا مشکلی برام پیش نیامد و بعد از آن خانم منشی به من زنگ زدند که شما برای شرکت در سمینار به عنوان مهمان دعوت شده که واقعا بهترین هدیه به من بود چون از روی کاغذ باید 13 کیلو کم می کردم ولی این سعادت نسیب من شد و من در برنامه آذر ماه شما آمدم و جالب اینکه مادر و همان برادرم را همراهم آوردم و بعد از اینکه مورد لطف شما قرار گرفتم و آمدم روی سن تاثیر زیادی روی برادر و مادر من گذاشت و باز من ایران را ترک کردم و الان هفته ای 5 بار ورزش میکنم بعضی روزها 2 نوبت و به آن معتاد شدم و دنبال رسیدن به وزن 90 کیلو هستم.

جالب اینجاست که برادر من حدود 14 کیلو کم کرده و مادرم هم 10 کیلو و آنها هم خدا رو شکر به وزن مناسب رسیدند. بابت عکس های ارسالی باید از شما عذر خواهی کنم که لباس مناسب تن بنده نیست ولی این احساس راحتی را با شما داشتم که آن را برای شما بفرستم و این عکس را برای همه آنهایی که در طول رژیم به من حرفهای منفی می زدند فرستادم تا باورشان شود که خواستن توانستن است. و خیلی از آنها دنبال این هستن که بدونن که چی شد که اینجوری شدم که من تنها در جواب آنها آدرس سایت شما را می دهم. و من هم از آنها خرده ای نمی گیرم چون برادر خودم بعد از نتیجه گرفتن من به این باور رسید و تنها چیزی که همیشه تو ذهن من اینکه باید تا آخرین روز از عمرم باید در رژیم باشم و در جواب هر کس که می گوید که دیگه بسه و بدنت خیلی خوب شده می گویم که هنوز 1 کیلو مانده و این را تا آخرین روز عمرم خواهم گفت. و در اینجا هم با خارجی هایی که در ارتباط هستم به آنها شما را معرفی می کنم که کاری که شما میکنید واقعا بزرگ است و آنها به من می گویند واقعا ممنون خداوند باشید که این نعمت بزرگ را به شما داده. باز هم از شما ممنونم که ماهیگیری را به ما یاد دادید نه ماهی از دست کسی گرفتن را و الان هم همه کتاب های شما را در کتاب خانه دارم و هر از چند گاهی یکی از آنها را مرور می کنم که به من خیلی انرژی می دهد مخصوصا کتابی که در مورد اراده نوشتید که من آن را از دست شما گرفتم که خیلی برایم با ارزش است. در آخر برای شما آرزوی سلامتی میکنم و این را بدانید که در دعاهای هر روزه من و خانواده من قرار دارید.

جهت مشاهده تصویر واقعی کلیک کنید

نام:	04.jpg
بازدید:	20
اندازه:	68.4 کیلوبایت
شناسه:	152337 جهت مشاهده تصویر واقعی کلیک کنید

نام:	06.jpg
بازدید:	19
اندازه:	70.6 کیلوبایت
شناسه:	152338

ارادتمند شما مجتبی قاسمی 28 ساله

آخرین ویرایش توسط Narges در تاریخ 2013-08-08 انجام شده است علت: اصلاح پست
به اندام آفلاین است   پاسخ با نقل قول
10 کاربر زیر از دوست گرامی به اندام عزیز برای این پست سودمند تشکر نموده اند :
*پانته آجون* (2013-12-31), ღ.ترنم.ღ (2013-08-10), Mahshid (2013-08-11), Narges (2013-08-08), sam.setare (2014-08-11), Shamimi (2013-08-09), solmaz55 (2013-08-07), Somayeh71 (2014-12-20), sorour (2013-08-07), ارزو. (2014-05-25)
قدیمی 2013-08-07, 02:52 PM   #2
به اندام
کاربر جدید
 
آواتار به اندام
 
تاریخ عضویت: Jul 2013
ارسالها: 45
تشکر کرده : 5
تشکر شده 324 بار در 45 پست
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
به اندام وجودش جواهر استبه اندام وجودش جواهر استبه اندام وجودش جواهر استبه اندام وجودش جواهر است
پیشفرض پاسخ: قهرمانان برنامه دکتر کرمانی

نام: خانم فرج مشایی

سن : 41 سال

وزن اولیه : 145 کیلوگرم

وزن پایانی: 79 کیلوگرم

مقدار کاهش وزن : 66 کیلو گرم

تاریخ شروع: 89/10/25

تاریخ پایان : 91/11/4

مدت برنامه : 2 سال

محل سکونت: استان هرمزگان - جزیره کیش



قبل از رژیم
جهت مشاهده تصویر واقعی کلیک کنید

نام:	222.jpg
بازدید:	20
اندازه:	50.0 کیلوبایت
شناسه:	152344

بعد از رژیم
جهت مشاهده تصویر واقعی کلیک کنید

نام:	3.jpg
بازدید:	20
اندازه:	56.5 کیلوبایت
شناسه:	152342


لطفا از وضعیت چاقی خود و خانواده گرامی تان بگویید . از چه سنی افزایش وزن شما شروع شد؟


از 19 سالگی ، در خانواده ما، از طرف خانواده ی مادری، همه استعداد چاقی دارند و به نوعی چاق هستند .

چرا تصمیم به کاهش وزن گرفتید ؟

سه سال پیش زمانی که مادرم بر اثر استرس فوت کرد ، متوجه شدم در این سن خیلی نیاز به مادر دارم و نمی خواستم بچه های من کمبود بی مادری را احساس کنند.

آیا چاقی ناراحتی یا مشکلی برای سلامتی شما ایجاد کرده بود ، و آیا کاهش وزن ناراحتی ها را برطرف کرد ؟

خیلی تنبل و سست بودم. تحرک نداشتم و بعد از کاهش وزن درد کمر و زانوهایم بهتر شد و در حال حاضر بسیار چابک و پر انرژی شده ام و بسیار برایم مفید بود.

آیا قبل از این سابقه گرفتن رژیم داشتید؟

نه. به طور جدی هیچ نوع رژیمی نگرفته بودم.

تلخ ترین خاطره از زمان چاقی تان را برایمان تعریف کنید.


اعتماد به نفس خیلی بالای از چاقی داشتم اما هنگام خرید لباس با مشکل روبرو بودم.

چطور با برنامه دکتر کرمانی آشنا شدید؟ و چرا آن را انتخاب کردید؟


از طریق مجله و توسط دخترم با رژیم دکتر کرمانی آشنا شدم. رژیمی بود که محدود به خوردن غذای خاصی نبود و برای همه سفره ای مناسب بود و روش درست تغذیه را آموزش می دادند، نه نخوردن غذا.

یک خاطره از دوران رژیم تان، که قدرت اراده شما را نشان می دهد را بازگو کنید .

بعد از خواندن کتاب تقویت اراده ، توانستم برای نخوردن خیلی از غذاهای پر کالری مورد علاقه ام، اراده داشته باشم و جلوی خودم رو بگیرم. همیشه احساس می کردم آقای دکتر مانند یک مراقب مرا زیر نظر دارد و نباید به ارزشی که ایشان برای سلامتی من قائل شده خیانت کنم.

چه کسانی شما را در دوران رژیم تشویق و چه کسانی با شما مخالفت کردند؟

هیچ مخالفی نداشتم. خانواده ام و همکارانم، دوست و آشناها ، بچه هایم همه مشوق من بودند.

مهمترین ویژگی و عامل موفقیت رژیم دکتر کرمانی بنظر شما چیست؟

پیگیری های ایشان ، توسط نامه و تماس های که حاصل میکردیم ، و همچنین برخورد خوب آقای حداد که هر دو هفته یکبار با ایشان صحبت می کردم و مناسب بودن اصول تغذیه ایشان برای همه سفره ها.

آیا در دوران رژیم سختی کشیدی و آیا صحیح است که اعصاب هر کسی که رژیم بگیرد به هم می خورد ؟

نه اینها همه اش تلقین های الکی است. شروع هر کاری سحتی هایی دارد و ترک عادات بد هم بسیار مشکل است باید هدف از رژیم، هدف بزرگ و درستی باشد.


قبل از رژیم
جهت مشاهده تصویر واقعی کلیک کنید

نام:	4.jpg
بازدید:	20
اندازه:	41.5 کیلوبایت
شناسه:	152343

بعد از رژیم
جهت مشاهده تصویر واقعی کلیک کنید

نام:	1.jpg
بازدید:	20
اندازه:	51.0 کیلوبایت
شناسه:	152341

بعد از کاهش وزن چه احساسی دارید ؟

بسیار خوشحالم از اینکه باعث تشویق خیلی ها می شوم . و انگیزه پیدا میکنند به فکر سلامتیشان باشند.

عکس العمل اطرافیان تان پس از کاهش وزن ؟

بعضی ها مرا نمی شناختند، بعد از اینکه خودم را معرفی میکردم، همه تعجب می کردند و همه مرا تحسین کردند.

سفارش شما برای کسانی که اضافه وزن دارند چیست؟

خواهش می کنم به خودشان فرصت زندگی سالم دهند، دلم برای همه شان می سوزد، چون خودم تو همچنین بحرانی بودم و از چاقی خود ناراحت بودم.

عوامل موفقیت شما چه بوده است؟

تشویق خانواده ام، برنامه غذایی دکتر کرمانی که محدود به یک تعداد غذا نبود و هدف مهمی که داشتم و آن سلامتی بود نه زیبایی.

مهمترین و آخرین پیام و سفارشتان برای چاق ها ؟

از آنها خواهش میکنم به فکر سلامتی خودشان باشند، از این دنیای چاق ها دست بردارید، دنیای تناسب اندام زیباست.

خانم مشایی خیلی ممنون که در این گفتگو شرکت کردید . در پایان اگر صحبتی دارید ، بفرمایید.
خواهش میکنم. آرزوی سلامتی برای جناب دکتر و همه همکاران دلسوز، صبور و مهربانشان . دوستتان دارم .

آخرین ویرایش توسط Narges در تاریخ 2013-08-08 انجام شده است علت: ویرایش پست
به اندام آفلاین است   پاسخ با نقل قول
7 کاربر زیر از دوست گرامی به اندام عزیز برای این پست سودمند تشکر نموده اند :
ღ.ترنم.ღ (2013-08-10), Belfi (2013-08-07), Mahshid (2013-08-11), melmel (2013-08-07), Narges (2013-08-08), Shamimi (2013-08-09), solmaz55 (2013-08-07)
قدیمی 2013-08-07, 03:17 PM   #3
به اندام
کاربر جدید
 
آواتار به اندام
 
تاریخ عضویت: Jul 2013
ارسالها: 45
تشکر کرده : 5
تشکر شده 324 بار در 45 پست
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
به اندام وجودش جواهر استبه اندام وجودش جواهر استبه اندام وجودش جواهر استبه اندام وجودش جواهر است
پیشفرض پاسخ: قهرمانان برنامه دکتر کرمانی

محمد رضا حسینی رکورد دار برنامه
Attached Thumbnails
1_B.jpg   0_B.jpg  

2_B.jpg   3_B.jpg  

4_B.jpg  

آخرین ویرایش توسط Narges در تاریخ 2013-08-08 انجام شده است علت: ویرایش پست
به اندام آفلاین است   پاسخ با نقل قول
6 کاربر زیر از دوست گرامی به اندام عزیز برای این پست سودمند تشکر نموده اند :
ღ.ترنم.ღ (2013-08-10), hasty7 (2013-08-11), Mahshid (2013-08-11), Narges (2013-08-08), Shamimi (2013-08-09), zahori (2013-08-12)
قدیمی 2013-08-07, 03:33 PM   #4
به اندام
کاربر جدید
 
آواتار به اندام
 
تاریخ عضویت: Jul 2013
ارسالها: 45
تشکر کرده : 5
تشکر شده 324 بار در 45 پست
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
به اندام وجودش جواهر استبه اندام وجودش جواهر استبه اندام وجودش جواهر استبه اندام وجودش جواهر است
پیشفرض پاسخ: قهرمانان برنامه دکتر کرمانی

جهت مشاهده تصویر واقعی کلیک کنید

نام:	jalalvand.jpg
بازدید:	19
اندازه:	31.4 کیلوبایت
شناسه:	152350

یکی از افراد موفق در رژیم کاهش وزن که در سال 84 از رژیم دکتر کرمانی استفاده کرده اند، آقای جلال وند از گرگان هستند. آقای جلیل وند وزن اولیه معادل 164 کیلوگرم داشتند که موفق شدند که 80 کیلو گرم وزن کم کنند و به وزن 84 کیلوگرم برسند. نکته جالبی که در مورد آقای جلیل وند میتوان ذکر کرد اینکه در طول 7 سالی که از رژیم ایشان میگذرد همچنان وزن خود را ثابت نگه داشته اند .

در ادامه میتوانید عکسهای قبل و بعد از رژیم غذایی که ایشان برای ما ارسال کرده اند را ملاحظه بفرمایید.
Attached Thumbnails
22.JPG   17.jpg  

16.jpg   13.jpg  

12.jpg   5.jpg  

2.jpg  

آخرین ویرایش توسط Narges در تاریخ 2013-08-08 انجام شده است علت: اصلاح پست
به اندام آفلاین است   پاسخ با نقل قول
6 کاربر زیر از دوست گرامی به اندام عزیز برای این پست سودمند تشکر نموده اند :
ღ.ترنم.ღ (2013-08-10), hasty7 (2013-08-11), Mahshid (2013-08-11), Narges (2013-08-08), Shamimi (2013-08-09), zahori (2013-08-12)
قدیمی 2013-08-07, 06:03 PM   #5
به اندام
کاربر جدید
 
آواتار به اندام
 
تاریخ عضویت: Jul 2013
ارسالها: 45
تشکر کرده : 5
تشکر شده 324 بار در 45 پست
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
به اندام وجودش جواهر استبه اندام وجودش جواهر استبه اندام وجودش جواهر استبه اندام وجودش جواهر است
پیشفرض پاسخ: قهرمانان برنامه دکتر کرمانی

نقل قول:
ارسالی توسط کرشمه مشاهده موضوع
چرا عکسا باز نمیشه ؟
درست شد
به اندام آفلاین است   پاسخ با نقل قول
4 کاربر زیر از دوست گرامی به اندام عزیز برای این پست سودمند تشکر نموده اند :
ღ.ترنم.ღ (2013-08-10), Mahshid (2013-08-11), Shamimi (2013-08-09), کرشمه (2013-08-15)
پاسخ

کلیدواژه
قهرمانان, کرمانی, برنامه, دکتر


در حال حاضر کاربران زیر مشغول مشاهده این تاپیک می باشند: 1 (0 عضو و 1 میهمان)
 
امکانات
حالات نمایش

قوانین ارسال
نمی توانید موضوع جدید ارسال کنید
نمی توانید به موضوعات پاسخ دهید
نمی توانید فایل پیوست ضمیمه کنید
نمی توانید نوشته خود را ویرایش کنید

BB code فعال
Smilies فعال
[IMG] فعال
HTML غیرفعال

Forum Jump

موضوعات مشابه
موضوع نویسنده انجمن پاسخها آخرین نوشته
>>> سوال و جواب از دکتر کرمانی <<< به اندام تناسب اندام با دکتر کرمانی 88 2017-03-02 11:33 AM
درباره دکتر کرمانی به اندام تناسب اندام با دکتر کرمانی 0 2013-07-31 03:55 PM
<<< ونوسی ها بخوانند >>> گندم زنان ونوسی! مردان مریخی! 19 2013-01-08 07:28 AM
رژیم غذایی دکتر اندرو ویل zahra82 تناسب اندام - Fitting your body 0 2012-05-04 11:01 PM


Free PageRank Checker

ساعت: 09:09 AM بوقت GMT +3.5


Powered by: vBulletin Version 3.8.6
Copyright © 2000-2006 Jelsoft Enterprises Ltd.

قدرت این انجمنها در استفاده از برنامه vBulletin می باشد.
حقوق نرم افزار استفاده شده در سایت برای Jelsoft Enterprises Ltd محفوظ است.
استفاده از محتوای سایت تنها با ذکر نام و آدرس سایت مجاز است. در صورت تخلف پیگرد قانونی دارد