تلویزیون آموزشی روزمنو
آموزش نوشیدنی های خنک و پر انرژی
روزمنو، محبوب ترین انجمن آشپزی و شیرینی پزی ایرانی

برگشت   روزمنو، محبوب ترین انجمن آشپزی و شیرینی پزی ایرانی > چی بپزم ؟؟؟ - Chibepazam.RoozMenu.com > از من بپرس چی بپزی؟

از من بپرس چی بپزی؟

بگو در یخچال چی داری تا بگم چی بپزی؟


User Tag List

عنوان بسته
 
امکانات حالات نمایش
قدیمی 2013-08-27, 07:47 PM   #1
baran78
مدیر انجمن
 
آواتار baran78
 
تاریخ عضویت: Nov 2012
ارسالها: 15,323
تشکر کرده : 76,440
تشکر شده 173,187 بار در 15,227 پست
Mentioned: 2 Post(s)
Tagged: 8 Thread(s)
baran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond repute

مدال های افتخار

پیشفرض فلفل دلمه ای - در چه غذاهایی فلفل دلمه اي بكار رفته؟

فلفل دلمه اي - در چه غذاهايي فلفل دلمه اي بكار رفته؟


جهت مشاهده تصویر واقعی کلیک کنید

نام:	IMG15500998.jpg
بازدید:	0
اندازه:	27.4 کیلوبایت
شناسه:	179284

خواص فلفل دلمه اي:

رنگ‌های شفاف فلفل دلمه‌ای سرشار از بهترین مواد مغذی است.فلفل دلمه‌ای منبعی غنی از ویتامین آ و ویتامین سی است كه هر دوی آنها آنتی‌اكسیدان‌هایی قوی هستند.هر دوی این آنتی‌اكسیدان‌ها بر روی رادیكال‌های آزاد كه اثر تخریبی روی سلول‌ها دارند،تاثیر می‌گذارند.

آیا می‌دانید رادیكال‌های آزاد بازیگران اصلی در جمع كردن كلسترول در رگ‌ها هستند و باعث گرفتگی رگ‌ها و بیماری‌های قلبی،تخریب عصب و رگ‌ها می‌شوند.فلفل دلمه‌ای با تشكیل این دو ماده روی رادیكال‌های آزاد تاثیر می‌گذارد و باعث كاهش ریسك ابتلا به بیماری‌های قلبی می‌شود.
همچنین فلفل دلمه‌ای حاوی ویتامین ب 6 و فولیك اسید است كه در گرفتگی رگ‌ها و بیماری قلبی در افراد دیابتی تاثیر می‌گذارد.هر دوی این ویتامین‌ها كه از خانواده ویتامین‌های ب هستند، باعث كاهش هموسستئین می‌شوند.هموسستئین بالا باعث تخریب رگ‌های خونی شده و باعث افزایش حمله قلبی و سكته می‌شود.

با تهیه ویتامین‌هایی كه هموسستئین را به مولكول‌های مورد نیاز تبدیل می‌كنند،فیبر موجود در فلفل دلمه‌ای می‌تواند كلسترول را كه عامل دیگری برای ابتلا به حمله قلبی و سكته است،كاهش دهد.

فلفل قرمز یكی از اندك غذاهایی است كه حاوی لیكوپن است.لیكوپن كاروتنوئیدی است كه مصرف آن رابطه‌ای عكس با سرطان‌هایی نظیر،سرطان پروستات، مثانه و پانكراس دارد. تحقیقات نشان داده‌اند، افرادی كه از غذاهایی با لیكوپن كمتر استفاده می‌كنند، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان هستند

منبع: اينترنت
__________________
صفحه اينستاي من...

آخرین ویرایش توسط baran78 در تاریخ 2013-11-08 انجام شده است
baran78 آفلاین است  
10 کاربر زیر از دوست گرامی baran78 عزیز برای این پست سودمند تشکر نموده اند :
hasty7 (2013-08-28), Nahid59 (2013-09-01), Narges (2013-08-28), Simin1 (2013-08-27), solmaz55 (2013-08-27), sorour (2013-08-27), فروغ تفرشی (2015-08-20), veronika (2013-08-27), zahori (2013-08-27), zahra_a (2013-08-28)
قدیمی 2013-08-27, 09:17 PM   #2
baran78
مدیر انجمن
 
آواتار baran78
 
تاریخ عضویت: Nov 2012
ارسالها: 15,323
تشکر کرده : 76,440
تشکر شده 173,187 بار در 15,227 پست
Mentioned: 2 Post(s)
Tagged: 8 Thread(s)
baran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond repute

مدال های افتخار

پیشفرض پاسخ: فلفل دلمه اي - در چه غذاهايي فلفل دلمه اي بكار رفته؟

خورش قارچ

جهت مشاهده تصویر واقعی کلیک کنید

نام:	خورشت قارچ1.jpg
بازدید:	3
اندازه:	76.5 کیلوبایت
شناسه:	157314






خورش رنگین کمان

Name:  7.jpg
Views: 145
Size:  19.7 کیلوبایت






خورش نخود سبز


Name:  IMG_2054.jpg
Views: 149
Size:  17.5 کیلوبایت
__________________
صفحه اينستاي من...
baran78 آفلاین است  
10 کاربر زیر از دوست گرامی baran78 عزیز برای این پست سودمند تشکر نموده اند :
marmar11 (2013-08-27), Maryam_chef (2013-08-27), melmel (2013-10-01), M_sha (2013-08-28), Nahid59 (2013-09-01), Narges (2013-08-29), Simin1 (2013-08-27), sorour (2013-08-27), veronika (2013-08-27), zahra_a (2013-08-28)
قدیمی 2013-08-27, 09:22 PM   #3
baran78
مدیر انجمن
 
آواتار baran78
 
تاریخ عضویت: Nov 2012
ارسالها: 15,323
تشکر کرده : 76,440
تشکر شده 173,187 بار در 15,227 پست
Mentioned: 2 Post(s)
Tagged: 8 Thread(s)
baran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond repute

مدال های افتخار

پیشفرض پاسخ: فلفل دلمه اي - در چه غذاهايي فلفل دلمه اي بكار رفته؟

خورش لوبیا چشم بلبلی - رژیمی

Name:  IMG_3959_1.jpg
Views: 136
Size:  12.7 کیلوبایت






گولاش

Name:  101_0014.JPG
Views: 145
Size:  16.6 کیلوبایت






خورش مهاراجه هندی

Name:  خورش-مهاراجه-هندی.jpg
Views: 144
Size:  12.6 کیلوبایت
__________________
صفحه اينستاي من...
baran78 آفلاین است  
12 کاربر زیر از دوست گرامی baran78 عزیز برای این پست سودمند تشکر نموده اند :
hasty7 (2013-08-28), marmar11 (2013-08-27), Maryam_chef (2013-08-27), melmel (2013-10-01), M_sha (2013-08-28), Nahid59 (2013-09-01), Narges (2013-08-29), Simin1 (2013-08-27), solmaz55 (2013-08-27), sorour (2013-08-27), veronika (2013-08-27), zahra_a (2013-08-28)
قدیمی 2013-08-28, 10:38 AM   #4
baran78
مدیر انجمن
 
آواتار baran78
 
تاریخ عضویت: Nov 2012
ارسالها: 15,323
تشکر کرده : 76,440
تشکر شده 173,187 بار در 15,227 پست
Mentioned: 2 Post(s)
Tagged: 8 Thread(s)
baran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond repute

مدال های افتخار

پیشفرض پاسخ: فلفل دلمه اي - در چه غذاهايي فلفل دلمه اي بكار رفته؟

دلمه فلفل رنگی

Name:  ax307327.jpg
Views: 132
Size:  16.3 کیلوبایت






دلمه سبزيجات

Name:  DSC03239.jpg
Views: 123
Size:  16.5 کیلوبایت






دلمه قارچ

Name:  IMG_2858_1.jpg
Views: 127
Size:  15.5 کیلوبایت
__________________
صفحه اينستاي من...
baran78 آفلاین است  
4 کاربر زیر از دوست گرامی baran78 عزیز برای این پست سودمند تشکر نموده اند :
hasty7 (2013-08-28), Nahid59 (2013-09-01), solmaz55 (2013-11-08), zahra_a (2013-08-28)
قدیمی 2013-08-28, 10:43 AM   #5
baran78
مدیر انجمن
 
آواتار baran78
 
تاریخ عضویت: Nov 2012
ارسالها: 15,323
تشکر کرده : 76,440
تشکر شده 173,187 بار در 15,227 پست
Mentioned: 2 Post(s)
Tagged: 8 Thread(s)
baran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond repute

مدال های افتخار

پیشفرض پاسخ: فلفل دلمه اي - در چه غذاهايي فلفل دلمه اي بكار رفته؟

دلمه بادمجان بقچه ای

Name:  2 (2).jpg
Views: 126
Size:  20.0 کیلوبایت





دلمه کاهو

Name:  h01h17.jpg
Views: 123
Size:  14.5 کیلوبایت






دلمه کوپ بادمجان


جهت مشاهده تصویر واقعی کلیک کنید

نام:	634133182090720000-300x200.jpg.jpg
بازدید:	0
اندازه:	7.7 کیلوبایت
شناسه:	157436
__________________
صفحه اينستاي من...
baran78 آفلاین است  
4 کاربر زیر از دوست گرامی baran78 عزیز برای این پست سودمند تشکر نموده اند :
hasty7 (2013-08-28), Nahid59 (2013-09-01), solmaz55 (2013-11-08), zahra_a (2013-08-28)
عنوان بسته

کلیدواژه
فلفل, چه, اي, بكار, دلمه, رفته؟, غذاهايي, غذاهایی


در حال حاضر کاربران زیر مشغول مشاهده این تاپیک می باشند: 1 (0 عضو و 1 میهمان)
 
امکانات
حالات نمایش

قوانین ارسال
نمی توانید موضوع جدید ارسال کنید
نمی توانید به موضوعات پاسخ دهید
نمی توانید فایل پیوست ضمیمه کنید
نمی توانید نوشته خود را ویرایش کنید

BB code فعال
Smilies فعال
[IMG] فعال
HTML غیرفعال

Forum Jump

موضوعات مشابه
موضوع نویسنده انجمن پاسخها آخرین نوشته
پنير پيتزا - در چه غذاهایی پنير پيتزا بكار رفته؟ baran78 از من بپرس چی بپزی؟ 101 2014-02-15 11:09 PM
قارچ - در چه غذاهایی قارچ بكار رفته؟ baran78 از من بپرس چی بپزی؟ 88 2013-12-07 11:25 AM
آشنایی با فلفل ( Pepper ) و خواص درمانی آن Hedieh تغذیه - خواص گیاهان و مواد غذایی 5 2012-06-12 02:37 PM
فلفل دلمه ‌ای بخورید عسل فرفری تغذیه - خواص گیاهان و مواد غذایی 0 2011-02-17 02:05 PM


Free PageRank Checker

ساعت: 01:52 AM بوقت GMT +3.5


Powered by: vBulletin Version 3.8.6
Copyright © 2000-2006 Jelsoft Enterprises Ltd.

قدرت این انجمنها در استفاده از برنامه vBulletin می باشد.
حقوق نرم افزار استفاده شده در سایت برای Jelsoft Enterprises Ltd محفوظ است.
استفاده از محتوای سایت تنها با ذکر نام و آدرس سایت مجاز است. در صورت تخلف پیگرد قانونی دارد