تلویزیون آموزشی روزمنو
آموزش نوشیدنی های خنک و پر انرژی
روزمنو، محبوب ترین انجمن آشپزی و شیرینی پزی ایرانی

برگشت   روزمنو، محبوب ترین انجمن آشپزی و شیرینی پزی ایرانی > غذاهای گیاهی و گیاهخواری > غذاهای گیاهی و غذا با سبزیجات

User Tag List

پاسخ
 
امکانات حالات نمایش
قدیمی 2011-01-06, 08:40 AM   #1
sanaz
کاربر نیمه فعال
 
آواتار sanaz
 
تاریخ عضویت: Dec 2010
ارسالها: 205
تشکر کرده : 3,349
تشکر شده 1,661 بار در 212 پست
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
sanaz has a reputation beyond reputesanaz has a reputation beyond reputesanaz has a reputation beyond reputesanaz has a reputation beyond reputesanaz has a reputation beyond reputesanaz has a reputation beyond reputesanaz has a reputation beyond reputesanaz has a reputation beyond reputesanaz has a reputation beyond reputesanaz has a reputation beyond reputesanaz has a reputation beyond repute
پیشفرض پاستا با سس گوجه فرنگی

مواد لازم برای غذای دو نفر

پاستا : 200 گرم
گوجه فرنگی متوسط : 6-8 عدد
قارچ: 6-8 عدد
ریحان و تلخون خرد شده: دو قاشق غذا خوری
پنیر پارمزان و چدار : به میزان دلخواه( من یک سوم پیمانه استفاده کردم)
نمک، فلفل ، زرد چوبه، آویشن
روغن زیتون یا مایع----1 قاشق غذای خوری

گوجه فرنگی ها رو رنده می کنیم(بدون پوست ) و با روغن روی حرارت ملایم می گذاریم. بعد ا حدود 15-20 دقیقه که آب گوجه فرنگی کمتر شد قارچ و ادوبه و سبزی ها را اضافه می کنیم. پاستا را بدون روغن و نمک می پزیم.بعد از اینکه پاستا را در آبکش ریختیم پنیر را به سس اضافه می کنیم و بلافاصله از روی حرارت بر می داریم. غذا آماده سرو هست

نهایت زمان پخت این غذا نیم ساعت است. چون خیلی سبک و کم روغن هست برای شام انتخاب خوبی هست.
Attached Thumbnails
DSC02274.jpg  
sanaz آفلاین است   پاسخ با نقل قول
7 کاربر زیر از دوست گرامی sanaz عزیز برای این پست سودمند تشکر نموده اند :
afarin08 (2011-03-07), Mahshid (2012-05-12), signorina (2012-06-21), sorour (2013-09-11), tozhi (2013-06-30), Vijeh (2013-05-19), zariattari (2012-12-17)
پاسخ

کلیدواژه
فرنگی, گوجه, گوجه فرنگی, پاستا, سس

در حال حاضر کاربران زیر مشغول مشاهده این تاپیک می باشند: 1 (0 عضو و 1 میهمان)
 
امکانات
حالات نمایش

قوانین ارسال
نمی توانید موضوع جدید ارسال کنید
نمی توانید به موضوعات پاسخ دهید
نمی توانید فایل پیوست ضمیمه کنید
نمی توانید نوشته خود را ویرایش کنید

BB code فعال
Smilies فعال
[IMG] فعال
HTML غیرفعال

Forum Jump

موضوعات مشابه
موضوع نویسنده انجمن پاسخها آخرین نوشته
املت گوجه فرنگی و تن ماهی beheshteh غذاهای رژیمی 3 2019-12-27 06:46 AM
چیز کیک توت فرنگی Adriyana انواع چیزکیک 138 2017-04-22 09:21 PM
10خوراكي بهاري كه كمك ميكنند لاغر شويد! Marjan تغذیه - خواص گیاهان و مواد غذایی 1 2013-07-22 11:51 AM
نان شیرینی توت فرنگی Benyamin کیک های میوه ای 1 2011-05-27 10:07 PM
گوجه فرنگی شکم ‌پُر با سالاد مرغ و لیمو MaarMaar سالادهای سرد و گرم 0 2011-01-26 07:35 AM


Free PageRank Checker

ساعت: 11:57 AM بوقت GMT +3.5


Powered by: vBulletin Version 3.8.6
Copyright © 2000-2006 Jelsoft Enterprises Ltd.

قدرت این انجمنها در استفاده از برنامه vBulletin می باشد.
حقوق نرم افزار استفاده شده در سایت برای Jelsoft Enterprises Ltd محفوظ است.
استفاده از محتوای سایت تنها با ذکر نام و آدرس سایت مجاز است. در صورت تخلف پیگرد قانونی دارد