تلویزیون آموزشی روزمنو
آموزش نوشیدنی های خنک و پر انرژی
روزمنو، محبوب ترین انجمن آشپزی و شیرینی پزی ایرانی

برگشت   روزمنو، محبوب ترین انجمن آشپزی و شیرینی پزی ایرانی > چی بپزم ؟؟؟ - Chibepazam.RoozMenu.com > از من بپرس چی بپزی؟

از من بپرس چی بپزی؟

بگو در یخچال چی داری تا بگم چی بپزی؟


User Tag List

عنوان بسته
 
امکانات حالات نمایش
قدیمی 2013-09-15, 08:05 PM   #1
baran78
مدیر انجمن
 
آواتار baran78
 
تاریخ عضویت: Nov 2012
ارسالها: 15,323
تشکر کرده : 76,446
تشکر شده 173,359 بار در 15,228 پست
Mentioned: 2 Post(s)
Tagged: 8 Thread(s)
baran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond repute

مدال های افتخار

پیشفرض كدو حلوایی - در چه خوراکی هایی كدو حلوایی بكار رفته؟

كدو حلوايي - در چه خوراكي هايي كدو حلوايي بكار رفته؟


جهت مشاهده تصویر واقعی کلیک کنید

نام:	kadohalvaii.jpg
بازدید:	0
اندازه:	22.8 کیلوبایت
شناسه:	163171

اين سبزي را قبل از بريدن مي توانيد در جايي خنك (بيرون از يخچال) بگذاريد، اما به محض برش دادن، بدون برداشتن تخمه‌هاي کدو، بايد آن را داخل كيسه‌اي پلاستيكي در يخچال قرار دهيد.
اين كدو را مي‌توانيد آب‌پز، بخارپز يا كباب كنيد و به كمك مغزها و عسل دسرهايي خوشمزه از آن تهيه کنيد.

اگر كدو حلوايي كه خريده‌ايد، بيش از مصرف هفتگي‌تان است، توصيه مي‌شود آن را بخارپز كرده و در بسته‌بندي هايي كوچك، در فريزر ذخيره كنيد. البته سعي كنيد تا مدت يك ماه آن را ميل كنيد و بيش از اين در فريزر هم نگذاريد.

شما مي‌توانيد با مخلوط كردن اين سبزي با انواع سبزيجات از جمله كرفس و جوانه گندم تازه، غذايي مفيد براي كساني كه فشار خون بالايي دارند، تهيه كنيد، زيرا هر سه اين سبزي ها، تنظيم‌كننده فشار خون هستند.

مصرف روزانه تمامي سبزي‌هاي سبز و زرد مثل هويج و كدو حلوايي ، به همه گروه‌هاي سني توصيه مي‌شود، زيرا بررسي‌ها نشان داده‌اند، مصرف مرتب اين سبزي ها، احتمال ابتلا به سرطان پروستات را در افراد بالاي 60 سال به ميزان قابل‌ملاحظه‌اي كاهش مي‌دهد و اين موضوع به خاطر وجود كاروتنوييد‌هاي فراواني (مثل بتاروتن) است كه در اين سبزي ها وجود دارد.

به علاوه نتايج مطالعات حاكي از آن است كه سالمنداني كه ميزان بتا‌كاروتن خون‌شان پايين است، بيشتر احتمال دارد به مشكلات چشمي‌ مانند آب مرواريد دچار شوند و ديده شده با افزودن اين سبزي به برنامه‌غذايي‌شان، احتمال ابتلا به اين بيماري در سال‌هاي بعدي زندگي به حداقل مي‌رسد. بنابراين چه بهتر كه اين سبزي را از همين حالا در سوپ و يا خورش خود اضافه كنيد.
حتي اين سبزي براي كساني كه به سرماخوردگي و آنفلوآنزا دچارند نيز مفيد است، به خصوص در فصول سرد كه اين بيماري شيوع بيشتري دارد، زيرا منبع مناسب ويتامين C، E و بتاكاروتن است که همه آنها خاصيت آنتي‌اكسيداني دارند و از بروز سرماخوردگي و آنفلوآنزا جلوگيري مي‌كنند.

همچنين به علت داشتن اين آنتي‌اكسيدان‌ها، از تخريب ديواره عروق كه در اثر تجمع LDL (کلسترول بد) شكل مي‌گيرد ، جلوگيري مي کند و در نتيجه احتمال ابتلا به بيماري‌هاي قلبي را كم مي نمايد.

منبع: اينترنت
__________________
صفحه اينستاي من...

آخرین ویرایش توسط baran78 در تاریخ 2013-09-16 انجام شده است
baran78 آفلاین است  
13 کاربر زیر از دوست گرامی baran78 عزیز برای این پست سودمند تشکر نموده اند :
hasty7 (2013-09-19), Mahshid (2013-09-18), melmel (2013-11-23), M_sha (2013-09-16), Narges (2013-09-15), Rana.Y (2013-09-15), Sarashpaz-Sepideh (2013-09-15), Sepnta (2013-09-15), Shady (2013-09-15), Simin1 (2013-09-15), Tara8930 (2013-10-02), کرشمه (2013-09-15), zahra78 (2013-09-16)
قدیمی 2013-09-15, 08:49 PM   #2
baran78
مدیر انجمن
 
آواتار baran78
 
تاریخ عضویت: Nov 2012
ارسالها: 15,323
تشکر کرده : 76,446
تشکر شده 173,359 بار در 15,228 پست
Mentioned: 2 Post(s)
Tagged: 8 Thread(s)
baran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond repute

مدال های افتخار

پیشفرض پاسخ: كدو حلوايي - در چه غذاهايي كدو حلوايي بكار رفته؟

آش کدو حلوایی

Name:  DSC_0035.jpg
Views: 130
Size:  10.4 کیلوبایت







قلیه کدو حلوایی


Name:  chhc1a0ei559gjnrsez8.jpg
Views: 130
Size:  16.6 کیلوبایت






خورش كدو حلوایی

Name:  IMG_6854.jpg
Views: 132
Size:  17.5 کیلوبایت
__________________
صفحه اينستاي من...
baran78 آفلاین است  
14 کاربر زیر از دوست گرامی baran78 عزیز برای این پست سودمند تشکر نموده اند :
*Zarri* (2013-09-16), hasty7 (2013-09-19), Mahshid (2013-09-18), Maryam_chef (2013-09-16), melmel (2013-11-23), M_sha (2013-09-16), Nahid59 (2013-11-10), Narges (2013-09-16), Sarashpaz-Sepideh (2013-09-16), Sepnta (2013-09-15), Shady (2013-09-15), مامان <باران> (2013-10-25), zahra78 (2013-09-16), زهرا23 (2014-09-03)
قدیمی 2013-09-15, 11:25 PM   #3
baran78
مدیر انجمن
 
آواتار baran78
 
تاریخ عضویت: Nov 2012
ارسالها: 15,323
تشکر کرده : 76,446
تشکر شده 173,359 بار در 15,228 پست
Mentioned: 2 Post(s)
Tagged: 8 Thread(s)
baran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond repute

مدال های افتخار

پیشفرض پاسخ: كدو حلوايي - در چه غذاهايي كدو حلوايي بكار رفته؟

دوو آش - آش دوغ

Name:  89.jpg
Views: 125
Size:  13.8 کیلوبایت




کدو پلو(کئی پلا)

Name:  0.jpg
Views: 125
Size:  14.2 کیلوبایت






سوپ شیر با ارد (بدون جو)


Name:  Photo006.jpg
Views: 124
Size:  10.8 کیلوبایت
__________________
صفحه اينستاي من...
baran78 آفلاین است  
11 کاربر زیر از دوست گرامی baran78 عزیز برای این پست سودمند تشکر نموده اند :
*Zarri* (2013-09-16), hasty7 (2014-11-04), Mahshid (2013-09-18), melmel (2013-09-16), M_sha (2013-09-16), Nahid59 (2013-11-10), Narges (2013-09-16), Sarashpaz-Sepideh (2013-09-16), Sepnta (2013-11-10), مامان <باران> (2013-10-25), zahra78 (2013-09-16)
قدیمی 2013-09-15, 11:28 PM   #4
baran78
مدیر انجمن
 
آواتار baran78
 
تاریخ عضویت: Nov 2012
ارسالها: 15,323
تشکر کرده : 76,446
تشکر شده 173,359 بار در 15,228 پست
Mentioned: 2 Post(s)
Tagged: 8 Thread(s)
baran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond repute

مدال های افتخار

پیشفرض پاسخ: كدو حلوايي - در چه غذاهايي كدو حلوايي بكار رفته؟

نان کدو حلوایی

Name:  IMG_0135.jpg
Views: 128
Size:  27.5 کیلوبایت






حلواي کدو حلوایی

Name:  ___2.jpg
Views: 127
Size:  13.0 کیلوبایت






کیک کدو حلوایی

Name:  20140921_001 (1).jpg
Views: 128
Size:  9.2 کیلوبایت
__________________
صفحه اينستاي من...
baran78 آفلاین است  
12 کاربر زیر از دوست گرامی baran78 عزیز برای این پست سودمند تشکر نموده اند :
*Zarri* (2013-09-16), hasty7 (2013-09-18), Mahshid (2013-09-18), melmel (2013-09-16), M_sha (2013-09-16), Nahid59 (2013-11-10), Narges (2013-09-16), Sarashpaz-Sepideh (2013-09-16), Sepnta (2013-09-15), مامان <باران> (2013-10-25), zahra78 (2013-09-16), زهرا23 (2014-09-03)
قدیمی 2013-09-15, 11:30 PM   #5
baran78
مدیر انجمن
 
آواتار baran78
 
تاریخ عضویت: Nov 2012
ارسالها: 15,323
تشکر کرده : 76,446
تشکر شده 173,359 بار در 15,228 پست
Mentioned: 2 Post(s)
Tagged: 8 Thread(s)
baran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond reputebaran78 has a reputation beyond repute

مدال های افتخار

پیشفرض پاسخ: كدو حلوايي - در چه غذاهايي كدو حلوايي بكار رفته؟

پاستا با کدو حلوایی و فیله مرغ/بوقلمون

Name:  main.jpg
Views: 125
Size:  21.2 کیلوبایت





آش ترشی مازندران

Name:  Image1.jpg
Views: 122
Size:  17.0 کیلوبایت






خوراک چینی با گوشت
__________________
صفحه اينستاي من...

آخرین ویرایش توسط baran78 در تاریخ 2013-09-18 انجام شده است
baran78 آفلاین است  
9 کاربر زیر از دوست گرامی baran78 عزیز برای این پست سودمند تشکر نموده اند :
*Zarri* (2013-09-16), hasty7 (2013-09-19), Mahshid (2013-09-18), melmel (2013-09-16), M_sha (2013-09-16), Nahid59 (2013-11-10), Sarashpaz-Sepideh (2013-09-16), Sepnta (2013-09-15), zahra78 (2013-09-16)
عنوان بسته

کلیدواژه
كدو, چه, هايي, هایی, بكار, حلوايي, حلوایی, خوراكي, خوراکی, رفته؟, غذاهايي


در حال حاضر کاربران زیر مشغول مشاهده این تاپیک می باشند: 1 (0 عضو و 1 میهمان)
 
امکانات
حالات نمایش

قوانین ارسال
نمی توانید موضوع جدید ارسال کنید
نمی توانید به موضوعات پاسخ دهید
نمی توانید فایل پیوست ضمیمه کنید
نمی توانید نوشته خود را ویرایش کنید

BB code فعال
Smilies فعال
[IMG] فعال
HTML غیرفعال

Forum Jump

موضوعات مشابه
موضوع نویسنده انجمن پاسخها آخرین نوشته
گوجه فرنگی - در چه غذاهايی گوجه فرنگی بكار رفته؟ baran78 از من بپرس چی بپزی؟ 132 2014-02-15 06:03 PM
ماهي - در چه غذاهايی ماهی بكار رفته؟ baran78 از من بپرس چی بپزی؟ 27 2013-12-26 11:35 AM
انار - در چه خوراكي هایی انار بكار رفته؟ baran78 از من بپرس چی بپزی؟ 15 2013-10-18 01:32 PM
نخود - در چه غذاهايی نخود بكار رفته؟ baran78 از من بپرس چی بپزی؟ 19 2013-09-23 05:01 PM
خوراکی هایی که بوی سیر را از بین میبرند... bita55 مجلـه عـلــمــی 0 2012-01-12 09:17 AM


Free PageRank Checker

ساعت: 09:04 PM بوقت GMT +3.5


Powered by: vBulletin Version 3.8.6
Copyright © 2000-2006 Jelsoft Enterprises Ltd.

قدرت این انجمنها در استفاده از برنامه vBulletin می باشد.
حقوق نرم افزار استفاده شده در سایت برای Jelsoft Enterprises Ltd محفوظ است.
استفاده از محتوای سایت تنها با ذکر نام و آدرس سایت مجاز است. در صورت تخلف پیگرد قانونی دارد