مشاهده یک موضوع
قدیمی 2011-04-13, 02:21 PM   #1
Khaleh Mary
کاربر فعال
 
آواتار Khaleh Mary
 
تاریخ عضویت: Jan 2011
موقعیت: germany
ارسالها: 1,771
تشکر کرده : 20,817
تشکر شده 27,394 بار در 2,037 پست
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Khaleh Mary has a reputation beyond reputeKhaleh Mary has a reputation beyond reputeKhaleh Mary has a reputation beyond reputeKhaleh Mary has a reputation beyond reputeKhaleh Mary has a reputation beyond reputeKhaleh Mary has a reputation beyond reputeKhaleh Mary has a reputation beyond reputeKhaleh Mary has a reputation beyond reputeKhaleh Mary has a reputation beyond reputeKhaleh Mary has a reputation beyond reputeKhaleh Mary has a reputation beyond repute

مدال های افتخار

پیشفرض آش بلغور (یارما شیله سی)

سوپ بلغور و قارچ
این سوپ به سلیقه کسانی که سوپ جو را دوست دارند کاملا مناسبه البته من خودم با خوردن جو دچار مشکل نفخ و سردی میشم و شکم بیچاره تا ساعت ها بعد قار و قور میکنه و باید حتما از نبات داغ استفاده کنم والی با این سوپ اصلآ مشکلی ندارم و همینطور این سوپ بخاطر اینکه از بلغور گندم درست میشه دارای ویتامین ب بالایی هم هست
طرز تهیه مقداری مرغ سوپی با پیاز را میپزیم وپس ازپختن استخوان های آنرا در میاریم حالا در آب مرغ یک لیوان بلغور و ۲ عدد هویج خورد شده و کامی قارچ هم اضافه میکنیم و با ادویه مورد نظر آنرا مزه در میکنیم( بستگی به سلیقه شما داره ) و کمی رب میگذریم بپزه و در آخر سر به ان جعفری یا گشنیز خورد شده اضافه میکنیم و با چاشنی لیمو ترش بسیار این سوپ خوشمزه میشه
Attached Thumbnails
s+b+g.jpg  
__________________
تو براي برآورده شدن آرزوي خودت بكوش و بگذار ديگران هم به آرزوي خود برسند.
Khaleh Mary آفلاین است   پاسخ با نقل قول
31 کاربر زیر از دوست گرامی Khaleh Mary عزیز برای این پست سودمند تشکر نموده اند :
aram (2011-04-13), atena46 (2014-07-12), Azijam (2012-03-04), Beauty (2014-03-31), Hanasakura (2011-04-13), Hedieh (2012-04-26), jenifer (2011-04-13), lela (2012-04-26), Mahani (2011-04-13), Mahshid (2012-05-12), marzi.kh (2014-05-03), masi (2011-04-13), Narges (2011-12-29), Nelda (2011-04-13), pishijooon (2011-04-13), Rose (2012-08-20), sahel joon (2011-04-13), Samane (2011-04-13), sani (2011-04-19), Sardooneh (2011-04-13), sarina-kian (2011-04-14), selin (2011-12-29), setayesh66 (2012-08-08), Shidak (2011-04-25), simple (2011-04-15), toktam (2011-04-25), فاطمه مهر (2014-04-06), مهتاب (2011-04-25), ماهمون (2014-08-16), zahra. (2013-11-15), zariattari (2012-07-28)
 
تلویزیون آموزشی روزمنو
آموزش نوشیدنی های خنک و پر انرژی