تلویزیون آموزشی روزمنو
آموزش نوشیدنی های خنک و پر انرژی
روزمنو، محبوب ترین انجمن آشپزی و شیرینی پزی ایرانی

برگشت   روزمنو، محبوب ترین انجمن آشپزی و شیرینی پزی ایرانی > جستجوی انجمنها

نمایش نتایج 1 تا 25 از 209 مجموع
مدت زمان جستجو: 0.02 ثانیه
جستجو: موضوعات ارسالی: شبنم 71
انجمن: تناسب اندام - Fitting your body 2014-01-30, 10:39 AM
پاسخها: 145
بازدید: 38,702
نویسنده: شبنم 71
پاسخ: == گزارش کاهش وزن ==

آخه بجه ها من یه کوچولو شکم دارم که میخوام از شرش خلاص شم{4}
ورزش هم به خاطر این میرم که اندامم فرم بگیره و سفت بشم{71}{2 (4)}
انجمن: تناسب اندام - Fitting your body 2014-01-29, 09:09 PM
پاسخها: 145
بازدید: 38,702
نویسنده: شبنم 71
پاسخ: == گزارش کاهش وزن ==

بچه ها شما چیکار میکنید که این همه وزن کم می کنید ؟؟ {2 (26)}
من قدم 162 وزنم 56 اما میخوام به 3-52 برسم. از امروز کلاس ایروبیک میرم و غذامم کم کردم {71}
دعا کنید باربی شم {63}
انجمن: تناسب اندام - Fitting your body 2013-11-04, 07:01 PM
پاسخها: 1
بازدید: 3,099
نویسنده: شبنم 71
پاسخ: ملاس و مبارزه با چاقی

خبرگزاری دانشجویان ایران - کرمانشاه - سرویس: پژوهشی - پژوهشگران استرالیایی می گویند: استفاده از عصاره ملاس در رژیم غذایی را می توان به عنوان یک راهبرد جدید در مبارزه با چاقی مطرح کرد. پژوهشگران...
انجمن: تناسب اندام - Fitting your body 2013-11-04, 07:01 PM
پاسخها: 1
بازدید: 3,099
نویسنده: شبنم 71
important ملاس و مبارزه با چاقی

سلام دوست جونا . امیدوارم خوب و سلامت باشید {2 (6)}
من شنیدم ملاس تاثیر زیادی در کاهش وزن داره و همچنین یبوست رو رفع میکنه !
اگه تجربه ای دارید ممنون میشم بهم بگید . واینکه باید چه زمانی مصرف بشه...
انجمن: بهداشت مادر و کودک 2013-09-09, 10:16 PM
پاسخها: 13
بازدید: 10,834
نویسنده: شبنم 71
پاسخ: مشاوره قبل از ازدواج

اره خب معلومه که مهمه :3: {4} اما علاوه بر شور و نشاط زود عصبی میشن{2 (8)} اینو چیکار میشه کرد ؟؟؟؟
انجمن: روزگار وصل 2013-09-08, 08:16 PM
پاسخها: 72
بازدید: 23,611
نویسنده: شبنم 71
انجمن: ورزش 2013-06-22, 09:03 PM
پاسخها: 24
بازدید: 9,904
نویسنده: شبنم 71
پاسخ: اموزش حرکات پیلاتس

............................................

141976

141978

141977
انجمن: خاطرات کودکان - Children Memories 2013-06-19, 02:35 PM
پاسخها: 39
بازدید: 24,428
نویسنده: شبنم 71
پاسخ: لغتنامه کودکان

پسر خالم 2 سالشه به خوابیده میگه کاپـــیتـــه {21}
انجمن: مناجات با خدا 2013-06-18, 04:04 PM
پاسخها: 30
بازدید: 20,280
نویسنده: شبنم 71
پاسخ: ختم های مجرب خودمان ....

جهت رفع هر مشکل وحاجت ، خصوص ادای قرض ، چهل ویک (41) روز،روزی چهل ویک بار در یک زمان ویک مکان « سوره حمد » خوانده شود. اگر در وقت یا مکان یا عدد ختم اختلافی به هم رسدختم رااز سر بگیرد والا به فضل...
انجمن: دانستنیهای پزشکی 2013-06-18, 01:34 AM
پاسخها: 0
بازدید: 1,649
نویسنده: شبنم 71
new03 مسواک را مرطوب یا خشک بزنیم؟

به گزارش سلامتیران، فرزانه آقاحسینی، دندانپزشک گفت:
مسواک هنگام استفاده باید کاملاً خشک باشد زیرا رطوبت موجب کاهش کارایی مسواک در برداشتن پلاک‌های میکروبی دندان می‌شود.وی در خصوص قراردادن مسواک در...
انجمن: مشاوره و روانشناسی خانواده 2013-06-18, 12:29 AM
پاسخها: 110
بازدید: 23,405
نویسنده: شبنم 71
پاسخ: زندگی زیبا می شود اگر ...

زندگی زیباست اگر پای بند عهد و پیمانت باشی...

زندگی زیباست اگر دست کسی را بگیری...

زندگی زیباست اگر دل کسی را نشکنی...

زندگی زیباست اگر کسی را شاد کنی...

زندگی زیباست اگر به او لبخند...
انجمن: مشاوره و روانشناسی خانواده 2013-06-18, 12:26 AM
پاسخها: 110
بازدید: 23,405
نویسنده: شبنم 71
پاسخ: زندگی زیبا می شود اگر ...

زندگی زیباست اگر زیبا زیست...

زندگی زیباست اگر هدفی داشته باشی...

زندگی زیباست اگر به مقصد فکر کنی...

زندگی زیباست اگر کسی چشم انتظارت باشد...

زندگی زیباست اگر با خدا باشی...
انجمن: مشاوره و روانشناسی خانواده 2013-06-18, 12:23 AM
پاسخها: 110
بازدید: 23,405
نویسنده: شبنم 71
پاسخ: زندگی زیبا می شود اگر ...

به نظر من عشق علاقه ی کورکورانست و مثل تب تند میمونه که زود به عرق می شینه ...!!!
من علاقه قلبی و حقیقی رو ترجیح میدم چون یهو بوجود نیومده که بخواد یهو از بین بره:3:
انجمن: مناجات با خدا 2013-06-18, 12:19 AM
پاسخها: 4
بازدید: 3,341
نویسنده: شبنم 71
پاسخ: نماز کن فیکون

مرحوم لواسانی می گوید: برای رسیدن به حاجات شرعی این نماز بسیار مجرب است و علت نام گذاری ان به "کن فیکون" این است که چنان چه فاصله بین مطلوب ونمازگزار شرق و غرب باشد به مطلوب خویش خواهد رسید ...
انجمن: مناجات با خدا 2013-06-18, 12:17 AM
پاسخها: 4
بازدید: 3,341
نویسنده: شبنم 71
پاسخ: نماز کن فیکون

عزیزم من این نمازو از کتاب گنجهای معنوی ، رضا جاهد یاد گرفتم{53}
انجمن: مناجات با خدا 2013-06-17, 11:55 PM
پاسخها: 4
بازدید: 3,341
نویسنده: شبنم 71
پاسخ: نماز کن فیکون

التماس دعا از همگی ...
من انشاا... امشب میخوام این نمازو بخونم ...
به یاد همتون هستم البته اگه قابل باشم...{53}
انجمن: مناجات با خدا 2013-06-17, 11:50 PM
پاسخها: 4
بازدید: 3,341
نویسنده: شبنم 71
butterfly نماز کن فیکون

به جهت هر حاجت مجرّب است چهاررکعت نماز بخواند. به یک سلام رکعت‌ اول بعد از حمد ۱۰۰ مرتبه (وَ اُفَوِّضُ اَمْری اِلَی اللّهِ)



در رکعت‌دوم ۱۰۰ مرتبه (نَصْرَ مِنَ اللّهِ وَ فَتْحٌ قَریبُ)


...
انجمن: دانستنیهای پزشکی 2013-06-16, 11:02 PM
پاسخها: 6
بازدید: 7,244
نویسنده: شبنم 71
پاسخ: کمبود ویتامین د

چه مقدار ویتامین D برای سالم ماندن لازم است؟

معمولاً، اگر سطح 25-هیدروکسیویتامین D سرم خون کم‌تر از 15 نانوگرم در میلی‌لیتر (ng/mL) باشد، که معادل 37.5 نانومول در لیتر (nmol/L) است، می‌گویند میزان...
انجمن: دانستنیهای پزشکی 2013-06-16, 11:02 PM
پاسخها: 6
بازدید: 7,244
نویسنده: شبنم 71
پاسخ: کمبود ویتامین د

نه مهدیه جون خودسر اصلا قرص ندین به بچه چون این ویتامین ها محلول در چربیه ، برای کسیکه کمبود نداره ضرر داره!!
منم اولش 15 روز قرص ویتامین د 50000 خوردم و گفت بعد از این 15 روز، ماهی یکی بخورم! من تو...
انجمن: دانستنیهای پزشکی 2013-06-16, 10:55 PM
پاسخها: 6
بازدید: 7,244
نویسنده: شبنم 71
پاسخ: کمبود ویتامین د

ارتباط چاقی و ویتامین دی

به گزارش سلامت نیوز، 2 سال قبل در دانشگاه «مینه سوتا» دكتر «شالمار‌سیبلی» در حال آزمایش این فرضیه بوده كه چطور كاهش كالری می‌تواند روی مسیرهای هورمونی تاثیرگذار باشد....
انجمن: دانستنیهای پزشکی 2013-06-16, 10:50 PM
پاسخها: 6
بازدید: 7,244
نویسنده: شبنم 71
پاسخ: کمبود ویتامین د

منم خیلی زود خسته میشدم که دوستم گفت برو پیش یه متخصص غدد شاید مشکلات هورمونی داری !!!
منم رفتم و برام یه چکاپ کامل+ویتامین دی نوشت...
و متوجه شد که کمبود شدید ، بهتره بگم فقر ویتامین دی دارم و...
انجمن: ورزش 2013-06-16, 09:47 PM
پاسخها: 24
بازدید: 9,904
نویسنده: شبنم 71
پاسخ: اموزش حرکات پیلاتس

تمریناتی برای داشتن پاهایی خوش فرم{53}

140622


140623
انجمن: ورزش 2013-06-16, 09:40 PM
پاسخها: 24
بازدید: 9,904
نویسنده: شبنم 71
پاسخ: اموزش حرکات پیلاتس

در تمام این حرکات تلاش کنید ماهیچه های شکمتون رو منقبض نگه دارید...{53}
انجمن: ورزش 2013-06-16, 06:11 PM
پاسخها: 24
بازدید: 9,904
نویسنده: شبنم 71
پاسخ: اموزش حرکات پیلاتس

ببخشید بچه ها تصویر بالا متحرکه اما متاسفانه اجرا نمیشه !!!
انجمن: ورزش 2013-06-16, 06:09 PM
پاسخها: 24
بازدید: 9,904
نویسنده: شبنم 71
پاسخ: اموزش حرکات پیلاتس

عضله سه سر پشت بازو

* بایستید و پاها را بعرض شانه باز کنید .

* باند کشی را از پشت با دو دست بگیرید و توام با بازدم از بالا و پایی آن را بکشید و سپس توام با دم بآرامی باز گردانید .

* این حرکت...
نمایش نتایج 1 تا 25 از 209 مجموع

 
Forum Jump


ساعت: 08:27 AM بوقت GMT +3.5


Powered by: vBulletin Version 3.8.6
Copyright © 2000-2006 Jelsoft Enterprises Ltd.

قدرت این انجمنها در استفاده از برنامه vBulletin می باشد.
حقوق نرم افزار استفاده شده در سایت برای Jelsoft Enterprises Ltd محفوظ است.
استفاده از محتوای سایت تنها با ذکر نام و آدرس سایت مجاز است. در صورت تخلف پیگرد قانونی دارد